W bardzo upalne wakacyjne dni chyba nie ma osoby, która nie ma ochoty na pyszne chłodzące lody.
Zamiast sięgać po pełne cukru, śmietany oraz wszelkiego rodzaju dodatków produkty, które są ogólnie dostępne, warto zadać sobie trochę trudu i samemu przyrządzić bardzo pyszne a zarazem mniej tuczące lody.
Składniki:
• Banan (5 sztuk)
• Mleko koksowe (3–5 łyżek)
• Sok z cytryny 1 łyżka
• Zmielone orzechy (3 łyżki)
• Czekolada gorzka (1 tafelek)
• Syrop czekoladowy bez cukru
Następnie wszystko blendujemy, przelewamy do odpowiednich pojemników i wstawiamy do zamrażarki. Smacznego!