Fit Ptasie Mleczko

Składniki:

  • 1 kostka twarogu chudego
  • 1 miarka odżywki białkowej
  • 4 łyżki jogurtu greckiego
  • 4 łyżki jogurtu naturalnego
  • 2 łyżki żelatyny
  • 1 szklanka mleka
  • gorzka czekolada

Instrukcja:

Mleko wraz z odżywką oraz jogurtami zmiksuj do gęstej konsystencji, dorzuć chudy twaróg, wszystko dokładnie zblenduj. Żelatynę rozpuść w gorącej wodzie, następnie ostudź i dodaj do reszty. Tak otrzymaną masę rozkładamy do foremek, i wstawiamy do zamrażarki do momentu aż wszystko stężeje. Tak otrzymane ptasie mleczko udekoruj tartą gorzka czekoladą.