Aromatyczna Zupa Tajska
Makaron sojowy gotujemy na wolnym ogniu. Drobno pokrojona pierś z kurczaka podsmażamy z pasta curry oraz dodajemy trawę cytrynową. Następnie dodajemy pokrojoną cebule oraz paprykę, podsmażamy wszystko ok. 3 min.…
Glutamina czy warto suplementować?
Glutamina jest jednym z dwudziestu aminokwasów pełniący w naszym organizmie bardzo złożoną role. Dzięki temu, że jest przez nasz organizm syntezowana nie jest wymagana Suplementacja tym aminokwasem. Ale jak to…
Naturalne sposoby wzmacniania odporności
Okres jesienno-zimowy sprzyja spadkowi poziomu odporności, w tym czasie warunki atmosferyczne( mniejsza ilość promieni słonecznych, niższe temperatury, częste zmiany pogody) sprzyjają namnażaniu się różnego rodzaju wirusów atakujących nasz organizm. Aby…